ChatGPTに「毎朝のタスク」を予約する方法
ChatGPTの「予定済みタスク」が、2026年8月25日から無料プランでも使えるようになりました。無料プランは実行中3件まで。毎日同じ文面で頼んでいる依頼を3件に絞り、朝・午後・夜の枠で任せる方法を、プロンプトつきで紹介します。
毎日の「確認」と「手直し」を減らすAI活用記事3選
仕事用と個人用の予定確認、Gemini Notebookの使用量上限、販促画像の手直し。毎日の確認と修正に時間を取られている個人事業主・フリーランスへ、AIに任せる範囲と自分で確かめる範囲を決め、仕事を止めにくくする記事3本を読む順番つきでご紹介します。
Gemini Notebookで「作業の順番」を決める3ステップ
資料を読み込ませていたら使用量上限に達して、その日の作業が止まる。2026年9月2日から、Gemini Notebook（旧NotebookLM）の使用量上限の基準が、機能ごとの回数から「計算量」に変わりました。その日の作業を軽いものと重いものに分けて順番を決める3ステップを、そのまま使えるプロンプト付きでまとめました。
ChatGPTに複数の「Googleアカウント」を接続する
屋号のアカウントと個人のアカウント、朝はどちらも開かないと今日の動きが決まらない。2026年8月28日、ChatGPTのGmail・Googleカレンダー・Googleコンタクトで複数のGoogleアカウントを接続できるようになりました。朝1回でまとめて確認する手順を、そのまま使えるプロンプト付きでまとめました。
AIに任せる前に「自分がやること」を決める記事4選
「AIに任せれば速くなる」と言われても、手直しで結局自分でやったほうが早かった。そんな一週間になっていませんか。「AI検索での表示回数の確かめ方」「話して下書きにする手順」「毎回の説明をやめる方法」「調べ物を任せる前に決める3つ」まで。預ける範囲と自分が決める範囲を切り分ける記事4本を、読む順番つきでご紹介します。
Claudeの「スキル」で毎回の説明をやめる
「前回と同じ体裁で」が毎回通じないのは、その体裁がどこにも書かれていないからです。Claudeの「スキル」に自分の作業手順を預ける手順を、無料プランで使える範囲とあわせて3ステップで解説します。
「話すだけ」で下書きができるAI活用術
打ち合わせの直後は頭の中で決まっているのに、机に戻ると思い出す作業から始まる。話した内容をその場で文字にして下書きにする手順を、Googleが2026年8月26日に発表した新しいモデルの提供範囲と合わせて解説します。
AI時代、仕事は「設計」で決まる
AIにどこまで仕事を任せていいか分からない。その答えは「止める場所」を先に決めることでした。話題の「ループエンジニアリング」と下請け製造業15年の「最終検品」の教訓から、ひとりビジネスのためのAI分業設計をお伝えします。
AIは「選ぶ」から「使い分ける」時代へ
ChatGPT・Claude・Gemini、結局どれを選べばいい？2026年の答えは「1つに絞らない」です。製造業で機械化と手作業の明確な役割分担から利益を生んだ私の経験をもとに、発信・提案書・調査の3パターンで今日からできるAI使い分け術を解説します。
「業務効率化とAI学習」を加速するAI活用記事3選
ひとりビジネスは作業も学びも自分ひとり。忙しさに追われて成長が止まっていませんか。AIで日々の業務を効率化し、生み出した時間をスキル学習へ回す——時間術・ツール使い分け・AI学習術の3記事を、読む順序つきでまとめました。今日から実践できるプロンプト付きです。
フリーランスの「時間泥棒」をAIで排除する
「忙しいのに儲からない」その原因は、利益を生まない"時間泥棒"作業にあります。ひとりビジネスの作業を生成AIで仕分け・効率化し、本当にやるべき仕事へ時間を再投資する具体的な方法を、コピペで使える実践プロンプト付きで解説します。
「忙しい」が口癖の事業主へ。AIに業務フローを読ませてボトルネックを探そう
「毎日忙しい」と嘆く個人事業主の方へ。その忙しさの原因は、業務の仕分けができていないからかもしれません。20年の経営経験と生成AIパスポートを持つ筆者が、AIを使って業務フローを可視化し、ボトルネックを発見する具体的な「業務仕分け術」を解説します。
従業員ゼロでも回る！AIを使った「ひとり社長」のためのタスク管理術
「体が3つ欲しい…」そんな多忙なひとり社長へ。従業員を雇わずに、生成AIを「秘書」として活用し、タスクの優先順位付けやスケジュール管理を自動化する方法を伝授します。20年の経営経験を持つ筆者が教える、実践的AI仕事術。
製造業の現場で学んだ「1円削減」の鬼！AIで経費の無駄を洗い出す方法
元自動車部品加工業経営者が教える、本気のAIコスト削減術。単なる領収書整理ではなく、AIを「CFO」として活用し、製造業レベルの「1円削減」マインドで固定費や時間の無駄を徹底的に排除する方法を解説します。
そのキャッチコピー、AIなら3秒でした。
飲食店経営時代、集客のために徹夜で考えたチラシのキャッチコピー。現代の生成AIに同じ条件を与えたら、わずか3秒で驚きのクオリティを出してきました。私の実体験をもとに、個人事業主がAIを使うべき「本当の理由」を解説します。
現場のカイゼンが経営を救う
自動車部品工場での壮絶な「1円1秒」を削るカイゼン活動の実体験。もし当時、生成AIがあったら経営はどう変わっていたか？現場の泥臭い努力と最新AI技術を掛け合わせた、次世代の業務改善論。
“勘と経験”の経営から、“データとAI”の経営へ
20年前の飲食店起業、あの時もしChatGPTがあったなら…。私が20年間で培った「勘と経験」の経営は、AIによってどう変わっていたのか？ リアルな実体験から「今すぐAIを経営に導入すべき理由」を徹底解説します。
もし、30年前の営業現場に「生成AI」があったなら？
1990年代の営業現場は、データ分析と提案書作成に膨大な時間を費やす「アナログな戦い」でした。もし、あの頃に生成AIがあったなら？ 元営業マンの私が、当時のリアルな業務とAI活用法を対比させながら、現代の営業がAIをどう活かすべきかを考察します。